Noi învățăm să ne ascundem vârsta mai devreme decât ne-am dori. Dar hai să încercăm să ne adăugăm câțiva ani. Desigur, nu se are în vedere să arătăm mai în vârstă decât suntem, ci...
Category: Nutriție
15 fapte despre carbohidrați, pe care nu le știai: da, aceștia ajută să pierzi în greutate
Ai cedat și tu nebuniei generale și ai exclus toți carbohidrații din dieta ta? Dar iată o informație pentru examinare: chiar și cei mai devotași fani ai dietei cu carbohidrați pot obține aceeași formă,...
De ce să fii slab este mai rău decât să suferi de obezitate?
Crezi, că băieții slabi nu se supără, atunci când tu îi numești „slăbănog” sau „piele și oase”? De fapt, pentru ei este chiar mai ofensator, decât pentru cei grași cuvântul „grasule”. Lou Schuler povestește...
5 motive pentru care te îngrași la locul de muncă și cum să eviți aceasta
Ești obosit și ți se pare că nu ai puteri să faci sport? Vrei сeva dulce? Ești într-o stare de stres constant? În toate acestea poate fi de vină munca ta. Citește mai departe...
Caracteristicile dietei pentru bărbați
Dieta – un privilegiu al reprezentantelor sexului frumos, anume ele își fac griji pentru a arăta atractiv. Bărbatul însă este de acord cu restricțiile alimentare numai în cazuri speciale. Care sunt trăsăturile dietei pentru...
