Potrivit rezultatelor unor cercetări efectuate de către experții de la Universitatea din Michigan (SUA), fructele de vișine întăresc excelent sistemul imunitar – chiar și în doze mici. În timpul efectuării primului experiment, oamenii de...
Category: Sănătate
Ce să faci, când ești singur: 5 moduri de a lua o pauză
Ai plănuit o întâlnire cu prietenii după serviciu? Însă, oare nu ar fi mai bine să rămâi singur și să-ți restabilești puterile, pentru că anume în timpul odihnei cresc mușchii! Dacă te atârni serios...
Te-ai îmbolnăvit? Niciun fel de antrenament! Cum să te menții în formă în timp ce ești bolnav
Singurul motiv bun pentru a sări peste antrenament – „din motive de sănătate”. Dacă simți, că sala de forță nu este prietenul tău în săptămâna viitoare, dar nu dorești să începi de la primul...
De ce să fii slab este mai rău decât să suferi de obezitate?
Crezi, că băieții slabi nu se supără, atunci când tu îi numești „slăbănog” sau „piele și oase”? De fapt, pentru ei este chiar mai ofensator, decât pentru cei grași cuvântul „grasule”. Lou Schuler povestește...
Cum să te calmezi repede în condiții de stres: tehnica de 6 respirații pe minut
Potrivit opiniei oamenilor de știință, respirația corectă ne poate salva de la un atac de cord. Calmează-te, omule: pierzând autocontrolul, îți poți pierde și viața degrabă. Explozia mâniei poate avea ca rezultat un atac...
Oamenii deseori se lasă conduși de emoții atunci când iau decizii
Mulți cred că la momentul de acțiune și de luare a deciziilor, folosesc doar gândirea logică și inteligența. Cu toate acestea, potrivit opiniilor oamenilor de știință, în cele mai multe cazuri, emoțiile înving rațiunea....
5 motive pentru care te îngrași la locul de muncă și cum să eviți aceasta
Ești obosit și ți se pare că nu ai puteri să faci sport? Vrei сeva dulce? Ești într-o stare de stres constant? În toate acestea poate fi de vină munca ta. Citește mai departe...
Caracteristicile dietei pentru bărbați
Dieta – un privilegiu al reprezentantelor sexului frumos, anume ele își fac griji pentru a arăta atractiv. Bărbatul însă este de acord cu restricțiile alimentare numai în cazuri speciale. Care sunt trăsăturile dietei pentru...
Varicele – o boală periculoasă
După o tură de noapte la locul de muncă, am simțit pentru prima dată în viața mea, ce înseamnă oboseala picioarelor. Mai mult de 10 ore în picioare, desigur nu pot trece fără a...
Istoria mea despre cum mi-am mărit penisul
Bună tuturor! Vreau să vă povestesc istoria mea. Sunt sigur că mulți bărbați se vor recunoaște pe sine în ea. Așadar, încă fiind adolescent, înțelegeam că bărbăția mea nu are o dimensiune suficientă. Tatăl...
